O sono é um estado de desconexão reversível com o meio que nos rodeia, permitindo que o organismo recupere do desgaste físico e mental do dia a dia, e ainda cumpre a função de regulação metabólica e fisiológica.
Sabia que, uma noite de sono mal dormida tem um efeito nefasto no organismo, prejudicando a coordenação motora, afetando as capacidades cognitivas ao nível do raciocínio e da memória.
O diagnóstico precoce dos distúrbios do sono, em crianças e adolescentes, permite prevenir o aparecimento de outras doenças associadas, como por exemplo a obesidade e a diabetes, assim como, evitar má oclusões dentárias, alterações da mastigação, da deglutição e má postura.

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